Vendredis vitalités

Envie de reprendre le sport tranquillement !!! Voici une formule, que propose Murielle, adaptée à tous sur un rythme de 5 séances à thème le vendredi de 14h15 à 15h30. Les inscriptions sont ouvertes

  • PILATES
    24 septembre - 1er, 8, 15 et 22 octobre 2021
  • STRETCHING
    19, 26 novembre - 3,10 et 17 décembre 2021
  • CUISSES / ABDOS / FESSIERS
    7, 14, 21, 28 janvier et 4 février 2022
  • DOS & HAUT DU CORPS
    4, 11, 18, 25 mars et 1er avril 2022
  • OBJECTIF ÉTÉ
    6, 13, 20 mai et 3, 10 juin 2022

Avec Murielle Eder MJC-MPT de l'Harteloire/Brest

Un cours de sport d'1h30 qui en réunit plusieurs : pilates, abdos, fitness, stretching. Un mélange de matériel et de disciplines pour tonifier-étirer-dynamiser tout le corps. Boostez votre bien-être et votre forme toute l'année !

 TARIFS

Le quotient familial QF1 QF2 QF3 QF4 QF5 Hors Brest
Adulte (+16ans) 17.50€ 24.50€ 28.00€ 33.25€ 35.00€ 38.50€