Bien-être | MJC MPT Harteloire

Yoga

Sylvie LEMEUR — Tue, 18 Jul 2023 09:09:40 +0000

Yoga

Avec Pauline Davaine

Mardi – 11h – 12h ♦ 12h15 – 13h15

Tout certificat médical non fourni au plus tard dans les 15 jours qui suivent le 1^er cours, décharge la MJC de l’Harteloire de toute responsabilité.

TARIFS saison 2025-2026

Quotient familial	QF1	QF2	QF3	QF4	QF5	Hors Brest
Yoga	118€	166€	190€	224€	237€	260€

Pauline Davaine

Animatrice yoga

Tai chi chuan

MJCAdmin — Tue, 05 Jul 2022 13:04:13 +0000

Tai chi chuan

Portes ouverts le jeudi 11 septembre 2025 de 13h45 à 15h
et le vendredi 12 septembre 2025 de 19h30 à 20h45

Gymnastique chinoise énergétique, enchaînement de mouvements lents et rapides, le Tai Chi Chuan est un art martial traditionnel d’origine chinoise, pratiqué avec partenaires. Ses mouvements circulaires, souples, précis, s’enchaînent avec fluidité sur un rythme régulier et sans rupture. Ils s’accomplissent très lentement et sont accompagnés d’une respiration profonde et d’une intense concentration. Le Tai Chi Chuan ouvre au placement et au déplacement juste du corps dans l’espace. Le pratiquant apprend à détendre son corps et son esprit.

Un certificat médical est conseillé lors de la 1ère séance.

L’inscription comprend 3 stages en plus de l’atelier hebdomadaire. Ils auront lieu le samedi de 14h à 18h et dimanche de 9h à 12h et de 14h à 17h. Le premier se déroule par niveau, les 2 autres sont mixtes et encadrés par François HAINRY.

Débutants 〉 Jeudi : 16h – 17h15 (à compter du 18 septembre 2025) ♦ vendredi : 19h – 20h15 (à compter du 19 septembre 2025)

Initiés 〉 Jeudi : 13h45 – 15h (à compter du 11 septembre 2025) ♦ vendredi : 20h15 – 21h30 (à compter du 12 septembre 2025)

Tout certificat médical non fourni au plus tard dans les 15 jours qui suivent le 1^er cours, décharge la MJC de l’Harteloire de toute responsabilité.

TARIFS saison 2025-2026

Quotient familial	QF1	QF2	QF3	QF4	QF5	Hors Brest
TAI CHI CHUAN 1 SÉANCE HEBDO + 3 STAGES	131€	185€	210€	250€	263€	290€
TAI CHI CHUAN 2 SÉANCES HEBDO +3 STAGES	142€	199€	226€	270€	284€	312€

Voir aussi

Stages Tai chi chuan

Fernand GRIJOL et François HAINRY samedi 14h-18h / dimanche 9h-12h et 14h-17h Débutants : Samedi 04 et dimanche 05 octobre 2025 Initiés : Samedi 11 et dimanche 12 octobre 2025 Mixtes 1 : Samedi 17 et dimanche 18 janvier 2026 Mixtes 2 : Samedi 21 et dimanche 2 mars...

Fernand GRIJOL

Tai chi Chuan

Michel AUBOIRE

Tai chi Chuan